Tin tức

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm bờ mi (Viêm mí mắt)

 

Lông mi của bạn có nang lông có chứa tuyến dầu. Khi các tuyến này bị tắc nghẽn hoặc bị kích thích do một số loại nhiễm trùng , nó gây ra viêm. Điều này được gọi là viêm bờ mi hoặc, nói một cách đơn giản, viêm mí mắt.

Có hai loại viêm mí mắt - trước và sau. Viêm mắt trước xảy ra ở bên ngoài mắt của bạn, trong khi viêm mí mắt sau xảy ra ở góc trong của mắt.

 

Nguyên nhân chính xác của viêm bờ mi vẫn chưa được biết, tuy nhiên một số yếu tố chắc chắn làm tăng nguy cơ của bạn. Những yếu tố như gàu trên da đầu hoặc lông mày của bạn, ve hoặc lông mi, phản ứng dị ứng với trang điểm mắt, tác dụng phụ của thuốc, một số loại nhiễm trùng do vi khuẩn và tuyến dầu bị trục trặc.

 
 

Viêm bờ mi có thể gây ra rất nhiều khó chịu và thậm chí ảnh hưởng đến thị lực của bạn.

Một số dấu hiệu và triệu chứng có thể xảy ra bao gồm mí mắt ngứa, mí mắt sưng hoặc viêm, cảm giác nóng rát ở mắt, mí mắt nhờn, mắt đỏ, chảy nước mắt, lớp vỏ dưới lông mi , tăng độ nhạy cảm với ánh sáng và cảm giác khó chịu trong hoặc trên đôi mắt của bạn.

Mất lông mi là một biến chứng tiềm ẩn của viêm bờ mi.

Vì viêm bờ mi không được điều trị có thể dẫn đến nhiễm trùng mắt nghiêm trọng, bạn nên đi khám bác sĩ ngay. Kiểm tra mắt kỹ lưỡng có thể loại trừ khả năng nhiễm trùng nghiêm trọng do sự hiện diện của vi khuẩn, nấm hoặc vi rút.

Đối với các triệu chứng nhỏ, bạn có thể thử một số biện pháp đơn giản tại nhà.

 

 

Dưới đây là 10 biện pháp khắc phục tại nhà hàng đầu cho bệnh viêm bờ mi.

1. Duy trì vệ sinh mí mắt

Vệ sinh tốt là rất quan trọng để điều trị viêm mí mắt. Vì đây có thể là một vấn đề dai dẳng, thực hành vệ sinh da và mí mắt tốt thậm chí có thể giúp ngăn ngừa tái phát.

Một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên cơ sở dữ liệu tổng quan hệ thống cơ sở dữ liệu của Burrane lưu ý rằng vệ sinh tốt có thể giúp giảm triệu chứng cho bệnh viêm bờ mi trước và sau.

Thường xuyên làm sạch mí mắt của bạn với nước ấm. Bạn cũng có thể sử dụng một giải pháp làm sạch theo chỉ định của bác sĩ. Điều này sẽ ngăn chặn lớp vỏ hình thành trên lông mi, cũng như cặn dầu và các mảng vảy trên mí mắt.

Ngoài ra, hãy nhớ rửa tóc, da đầu và lông mày bằng dầu gội kháng khuẩn.

Résultat de recherche d'images pour "Các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm bờ mi (Viêm mí mắt)"

2. Máy nén ấm

Chườm ấm là một biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả cho bệnh viêm bờ mi. Nén ấm sẽ giúp nới lỏng vảy và mảnh vụn xung quanh lông mi của bạn. Chúng thậm chí còn giúp làm loãng dịch tiết dầu từ các tuyến dầu, do đó .làm giảm nguy cơ bị vón cục .

Thêm vào đó, nhiệt từ nén ấm giúp cải thiện lưu thông máu, điều này rất cần thiết để chữa bệnh nhanh chóng.

  1. Nhúng khăn sạch vào nước ấm.
  2. Vắt nó ra và đặt nó lên mí mắt đã đóng của bạn trong vài phút.
  3. Lặp lại 3 hoặc 4 lần, quấn lại khăn lau khi nó nguội.
  4. Làm sạch bất kỳ mảnh vụn dầu hoặc vảy thu thập trên mí mắt bằng một miếng vải sạch.
  5. Sử dụng phương thuốc này nhiều lần trong ngày cho đến khi tình trạng của bạn được cải thiện.

Nếu nhiễm trùng ở cả hai mắt, hãy sử dụng khăn lau riêng cho mỗi mắt.

3. Chà mí mắt của bạn

Bạn cần chà rửa mí mắt thường xuyên để ngăn ngừa sự tích tụ của cặn dầu và các mảng vảy trên mí mắt. Nó cũng sẽ ngăn chặn sự phát triển của lớp vỏ trên mí mắt có thể trì hoãn quá trình chữa lành.

  1. Chuẩn bị dung dịch với 2 hoặc 3 giọt dầu gội trẻ em trong 1 cốc nước ấm.
  2. Nhúng một quả bóng bông sạch vào dung dịch.
  3. Sử dụng nó để chà nhẹ vào gốc lông mi của bạn trong 15 giây mỗi mí.
  4. Rửa sạch cả hai mắt bằng nước mát để loại bỏ mọi chất cặn còn lại.
  5. Lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.
  6. Lặp lại phương thuốc này 2 hoặc 3 lần một ngày.

4. Dầu cây trà

Viêm bờ mi gây ra cũng có thể được điều trị bằng dầu cây trà vì nó giúp điều trị nguyên nhân cơ bản và làm giảm các triệu chứng, chẳng hạn như viêm và ngứa.

 
 

Một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên Tạp chí Khoa học Y học Hàn Quốc báo cáo rằng viêm bờ mi do ve demodex có thể được điều trị bằng dầu cây trà. Loại tinh dầu này có hiệu quả để loại bỏ demodex mắt và cải thiện các triệu chứng mắt chủ quan.

  1. Trộn 2 hoặc 3 giọt dầu cây trà trong 1 muỗng dầu dừa hoặc dầu ô liu.
  2. Nhúng một bông trao đổi trong giải pháp này.
  3. Nhắm mắt và lau bông gòn qua hai đầu lông mi của bạn và sau đó tiếp tục xuống.
  4. Hãy nhắm mắt trong 5 đến 10 phút.
  5. Lặp lại hai lần mỗi ngày cho đến khi bạn cảm thấy nhẹ nhõm.

5. Dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu là một phương pháp điều trị hiệu quả khác mà bạn có thể thử tại nhà. Axit ricinoleic trong dầu hoạt động như một chất chống viêm . Nó giúp giảm ngứa, kích ứng, nóng rát và đau liên quan đến tình trạng này.

  1. Rửa mí mắt và lông mi của bạn thật kỹ bằng nước ấm.
  2. Áp dụng một nén ấm trên mí mắt trong 5 phút.
  3. Sử dụng tăm bông để thoa dầu thầu dầu lên mí mắt cũng như lông mi trước khi đi ngủ để ngăn chặn sự hình thành của lớp vỏ.
  4. Sáng hôm sau, rửa mắt thật sạch bằng nước ấm.
  5. Lặp lại một lần mỗi ngày trong một vài ngày.

Lưu ý: Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng dầu thầu dầu nguyên chất, hữu cơ, không chứa hexan.

6. Axit béo Omega-3

Axit béo omega-3 có thể giúp giảm bớt các triệu chứng viêm bờ mi, đặc biệt là khi liên quan đến bệnh hồng ban mắt.

Các axit béo này hỗ trợ hoạt động lành mạnh của các tuyến meibomian, rất cần thiết cho việc bôi trơn thích hợp cho mắt và mí mắt.

Một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên Tạp chí Nhãn khoa Quốc tế báo cáo rằng axit béo omega-3 có vai trò tích cực đối với hội chứng khô mắt cũng như trong các tình trạng như viêm bờ mi và bệnh tuyến meibomian.

Tuy nhiên, vai trò của axit béo omega trong sản xuất và bài tiết nước mắt cần được đánh giá thêm.

  • Ăn thực phẩm giàu axit béo omega-3, chẳng hạn như cá hồi, cá ngừ, cá hồi, hạt lanh và quả óc chó.
  • Bạn cũng có thể bổ sung. Để biết liều lượng chính xác, luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

7. Dầu dừa

dầu dừa

Một cách điều trị đơn giản khác để thử tại nhà là dầu dừa. Nó rất giàu các đặc tính chống viêm và các chất dinh dưỡng khác giúp giảm viêm, ngứa và đau cũng như phục hồi sức khỏe của mắt .

  1. Ngâm một quả bóng bông trong dầu dừa.
  2. Đặt nó trực tiếp trên mí mắt bị viêm trong 15 đến 20 phút.
  3. Sử dụng phương thuốc này đều đặn trong suốt cả ngày.

Bạn cũng có thể thoa dầu trước khi đi ngủ và rửa sạch vào sáng hôm sau. Nếu bạn không có dầu dừa, bạn có thể thử dầu ô liu.

8. Nha đam

nha đam

Khi đối phó với viêm mí mắt, bạn cần giữ ẩm cho mí mắt đúng cách để ngăn ngừa hình thành lớp vỏ và vảy. Tính chất giữ ẩm của lô hội rất hữu ích trong vấn đề này.

Thêm vào đó, đặc tính chống viêm của nó giúp giảm đỏ, sưng và viêm. Nó cũng có hiệu quả trong việc chống nhiễm trùng.

  1. Cắt mở một lá lô hội để chiết xuất gel tươi.
  2. Thoa gel này lên mí mắt của bạn và chà nhẹ nhàng.
  3. Cho phép nó ngồi trong 10 phút.
  4. Rửa sạch với nước ấm.
  5. Sử dụng phương thuốc này 2 hoặc 3 lần mỗi ngày.

Lưu ý: Chỉ sử dụng gel lô hội tươi. Không sử dụng các loại thuốc không kê đơn có chứa gel lô hội.

9. Thạch dầu

thạch dầu mỏ

Nếu viêm bờ mi do chấy rận trên tóc, lông mày và lông mi, bạn có thể sử dụng thạch dầu để giúp loại bỏ chúng. Cho đến khi bạn chăm sóc chấy, các phương pháp điều trị khác sẽ không hiệu quả.

Thạch dầu có tác dụng ngột ngạt đối với chấy rận gây nghẹt thở và gây ra cái chết của chúng.

  1. Với ngón tay sạch, thoa một lượng nhỏ dầu thạch nguyên chất lên lông mi và lông mày của bạn.
  2. Giữ mắt nhắm trong 20 đến 30 phút.
  3. Rửa sạch lông mi và lông mày của bạn với nước ấm
  4. Sử dụng phương thuốc này ít nhất một lần mỗi ngày trong một tuần để ngăn chấy tái phát.

10. Lilac Ấn Độ

neem

Cũng giống như chấy, bạn cũng cần kiểm soát gàu để điều trị viêm mí mắt. Trên thực tế, gàu trên da đầu và lông mi của bạn là một trong những yếu tố hàng đầu đằng sau vấn đề về mắt khó chịu này.

Lilac Ấn Độ, còn được gọi là neem, rất hiệu quả trong việc loại bỏ gàu. Đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn của nó giúp điều trị gàu.

Nó cũng giúp giảm ngứa trên da đầu. Một khi vấn đề gàu được giải quyết, viêm mí mắt sẽ lành nhanh hơn.

  1. Đun sôi một nắm lá neem trong 4 cốc nước.
  2. Để dung dịch nguội, sau đó lọc.
  3. Sử dụng giải pháp này để xả tóc 2 hoặc 3 lần một tuần cho đến khi bạn loại bỏ hoàn toàn gàu.

Mẹo bổ sung

  • Đứng dưới vòi hoa sen nước nóng, nhắm mắt trong 5 phút mỗi ngày cũng giúp điều trị viêm bờ mi.
  • Đặt túi trà đen hoặc xanh ẩm lên mí mắt kín của bạn có thể giúp giảm đau và viêm.
  • Đặt khoai tây mới xay lên trên mí mắt bị viêm để giảm sưng cũng như đau và ngứa.
  • Do đặc tính kháng khuẩn của nó, một số người cũng bôi mật ong manuka vài lần một ngày trong 2 đến 3 ngày để chữa lành nhiễm trùng mắt. Tuy nhiên, có thể không an toàn khi bôi mật ong manuka quanh vùng mắt.
  • Đừng chạm vào mắt bạn bằng tay bẩn.
  • Tránh chà xát mí mắt , cho dù ham muốn mạnh đến đâu. Chà xát có thể lây lan một nhiễm trùng hiện có.
  • Ngừng sử dụng trang điểm mắt cho đến khi mắt bạn lành hoàn toàn vì nó có thể làm tình trạng tồi tệ hơn.
  • Sử dụng thuốc nhỏ mắt bôi trơn không cần kê đơn để giúp giảm khô mắt.
  • Thực hiện các bước để giữ gàu và ve trong tầm kiểm soát để tăng tốc quá trình chữa bệnh.
  • Đôi khi, thuốc kháng sinh được kê đơn có thể được yêu cầu để điều trị loại vấn đề về mắt này.
Thương hiệu
Hình ảnh q
Hình ảnh 2
HÌnh ảnh 4
Hình ảnh 5
Hình ảnh 6
Hình ảnh 7
Hinhf ảnh 8
Hình ảnh 9
HÌnh ảnh 10
xin chào